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睡前适宜的饮水量是多少？
2024-10-22 05:22:15
描述问题： 睡前适宜的饮水量是多少？
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医生回复：
睡前适量饮水对身体有益，但不宜过多。一般来说，睡前100-200毫升较为合适，具体取决于个人情况，如年龄、身体状况、环境等。
1.年龄：儿童睡前饮水量应少于成年人，老年人要根据自身代谢情况调整。
2.身体状况：患有肾脏疾病或心血管疾病者，应减少睡前饮水量。
3.环境：在干燥的环境中，可适当增加饮水量。
4.当天饮食：如果当天饮食较咸，可适当多喝一点。
5.睡眠质量：易起夜者应减少睡前饮水量，以免影响睡眠。
总之，睡前饮水量应根据个人实际情况灵活调整，以不影响睡眠和身体正常代谢为宜。
医生说
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肾病综合征的饮食禁忌
肾病综合征的饮食禁忌：1、低盐饮食，每天摄入量小于三克，炒菜时少放盐，少吃一些酱菜、果脯类含盐的食物；2、少吃油腻的食物；3、不主张大量补充蛋白质，如果摄入大量的蛋白质，往往会增加肾脏的负担，从肾脏里排泄的过程中给肾脏带来不利的影响，因此要保持正常的蛋白饮食状态。
肾病综合征为什么会有高脂血症
肾病综合征出现高脂血症是因为肾病综合征主要关键的环节是从肾脏丢失大量的蛋白尿，由于丢失大量的蛋白质，造成血液中的蛋白质偏低，人体启动自我保护机制，肝脏去积极的生产合成蛋白质，在合成的过程中，也合成大量的含有胆固醇类的脂蛋白，因此会出现继发高脂血症。
肾病综合征可以完全治愈吗
肾病综合征是否能治愈与病理类型、治疗方案有关。肾病综合征包括微小病变、膜性肾病，系膜增生性肾炎，局灶节段硬化性肾病、部分IgA肾病。比如微小病变可以通过治疗完全治愈，但是有一部分病理类型的肾病综合征，可能对治疗效果反应没那么理想，就需要长期用药保持病情稳定。