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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：肇庆市第一人民医院-康复医学科
• 擅长疾病： 脑卒中、脑外伤后功能障碍、截瘫的康复；急慢性软组织损伤、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、面瘫、面肌痉挛的康复等；特别是对“埋线疗法”治疗各种急、慢性疼痛有独特的研究和体会。
一年级学生做仰卧起坐的合理数量是多少
2024-10-22 16:47:26
描述问题： 一年级学生做仰卧起坐的合理数量是多少
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医生回复：
一年级学生做仰卧起坐的数量应根据个体差异而定，通常受身体发育、体能水平、运动习惯、教学要求和健康状况等因素影响。
1.身体发育：一年级孩子身体尚在发育，骨骼肌肉较脆弱，数量不宜过多。
2.体能水平：不同孩子体能有差别，体能好的可能做得相对多些。
3.运动习惯：经常运动的孩子肌肉力量较好，能完成的数量可能更多。
4.教学要求：学校体育课程可能会有一定的标准或建议数量。
5.健康状况：身体无疾病的孩子能更好地完成，但生病时应减少或暂停。
总之，一年级学生做仰卧起坐的数量没有绝对标准，应综合考虑多种因素，以不造成身体损伤为前提。
医生说
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