手腕腱鞘囊肿自愈的可能性存在，通常与囊肿大小、症状轻重、个体差异、日常护理以及是否存在基础疾病等有关。
1. 囊肿大小：较小的腱鞘囊肿，尤其是直径小于 1 厘米的，有时可能通过休息、减少手腕活动等方式，使局部炎症消退，囊液吸收，从而实现自愈。
2. 症状轻重：如果囊肿没有引起明显疼痛、活动受限等症状，通过局部热敷、按摩，改善局部血液循环，也有助于囊肿的消退。
3. 个体差异：部分人的身体自愈能力较强，自身免疫系统能够有效地应对炎症和损伤，促进囊肿的恢复。
4. 日常护理：避免长时间使用手腕进行重复、高强度的动作，注意手腕的保暖，避免受寒，这些良好的生活习惯有助于腱鞘囊肿的自愈。
5. 基础疾病：若没有其他影响身体恢复的基础疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等，手腕腱鞘囊肿自愈的机会相对较大。
总之，手腕腱鞘囊肿的自愈并非绝对，需要综合多种因素判断。如果囊肿持续存在、增大或引起明显不适，应及时就医，采取相应的治疗措施，如穿刺抽液、手术切除等。