打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于膈肌痉挛引起。快速止嗝的方法有很多，如深呼吸、穴位按压、喝水弯腰法、屏气法、惊吓法等。
1. 深呼吸：深吸一口气，然后尽量憋住，再缓缓呼出，反复进行几次。这种方法可以调整呼吸节奏，缓解膈肌的紧张。
2. 穴位按压：用手指按压内关穴（位于手腕内侧约三指宽的中央）、少商穴（大拇指外侧，距指甲角 0.1 寸处），持续按压 1-2 分钟，可能会减轻打嗝症状。
3. 喝水弯腰法：喝几口温水，慢慢咽下，同时做 90 度弯腰动作 10-15 次。因为胃部离膈肌较近，温水可温暖膈肌，弯腰动作能按摩膈肌，从而达到止嗝目的。
4. 屏气法：直接屏住呼吸 30-45 秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后 1/3 处，打嗝症状可能会停止。但心肺功能不好的人慎用屏气法。
5. 惊吓法：趁打嗝者不注意猛拍一下其后背，或者突然使其受到惊吓。不过，有高血压、心脏病的患者应慎用。
如果打嗝持续时间较长或频繁发作，通过上述方法无法缓解，可能是由某些疾病引起，如胃肠道疾病、神经系统疾病等，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。