儿童换牙是一个正常的生理过程，通常会换掉 20 颗乳牙。这涉及到牙齿的生长发育规律、个体差异、口腔卫生、饮食习惯以及遗传因素等。
1. 牙齿生长发育规律：儿童的乳牙从 6 个月左右开始萌出，到 2 岁半左右全部出齐，共 20 颗。从 6 岁左右开始，乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出，到 12 岁左右，乳牙全部被恒牙替换。
2. 个体差异：每个孩子的换牙时间和顺序可能会有所不同。有些孩子可能 5 岁多就开始换牙，而有些孩子可能要到 7 岁才开始。
3. 口腔卫生：保持良好的口腔卫生对于牙齿的正常替换非常重要。如果口腔卫生不佳，可能导致乳牙龋坏，影响恒牙的萌出。
4. 饮食习惯：均衡的饮食有助于牙齿的健康和正常替换。摄入足够的钙、磷等矿物质和维生素有助于牙齿的发育。
5. 遗传因素：遗传在换牙过程中也起着一定的作用，如果父母换牙较晚，孩子换牙晚的可能性也相对较大。
总之，儿童换牙是一个自然的过程，但家长需要关注孩子的口腔健康，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，如有异常，应及时就医。