在人体的众多关节中，肩关节通常被认为是灵活性最强的关节，这是由于其特殊的解剖结构、广泛的活动范围、肌肉和韧带的协同作用、神经支配以及关节盂的特点等。
1. 解剖结构：肩关节由肱骨头和肩胛骨关节盂构成，关节盂浅而小，肱骨头大，这种结构使得肩关节活动范围较大。
2. 活动范围：它能够进行前屈、后伸、内收、外展、旋内、旋外以及环转等多种运动，活动角度广泛。
3. 肌肉和韧带协同：周围的肌肉如三角肌、冈上肌、冈下肌等，以及韧带如盂肱韧带等，共同协作维持关节稳定并实现灵活运动。
4. 神经支配：丰富的神经分布为肩关节的精确控制和灵活运动提供了保障。
5. 关节盂特点：关节盂相对较浅，对肱骨头的限制较小，有利于增加关节的灵活性。
总之，肩关节的灵活性在全身关节中较为突出，但也正因如此，肩关节容易受伤，在日常生活和运动中需要注意保护。