脚趾发麻可能由多种原因引起，如局部受压、周围神经病变、腰椎间盘突出症、糖尿病并发症、脑血管疾病等。

1. 局部受压：长时间保持不良姿势，如盘腿、蹲姿过久等，会压迫脚部神经和血管，导致脚趾暂时发麻。一般改变姿势、适当活动后可缓解。

2. 周围神经病变：常见的有维生素 B 缺乏、酒精中毒、感染等因素导致的周围神经炎，会引起神经功能障碍，出现脚趾发麻。治疗上需补充维生素 B 族，如维生素 B1、维生素 B6、维生素 B12 等，同时针对病因进行治疗。

3. 腰椎间盘突出症：当突出的椎间盘压迫神经根时，可能会引起下肢包括脚趾的麻木、疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠等），严重时可能需要手术治疗。

4. 糖尿病并发症：长期糖尿病控制不佳，可能导致周围神经血管损伤，出现脚趾发麻。需要严格控制血糖，可使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素等，并给予营养神经的药物，如依帕司他。

5. 脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部神经功能，可能导致肢体麻木，包括脚趾。治疗需要根据具体病情，采取溶栓、止血、改善脑循环等措施。

脚趾发麻可能是轻微的暂时现象，也可能是严重疾病的表现。如果脚趾发麻持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。