VC 泡腾片具有增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化、促进胶原蛋白合成、预防坏血病等作用。
1. 增强免疫力：维生素 C 能够促进白细胞的生成和活性，增强机体对病原体的抵抗力，从而减少感染的发生。
2. 促进铁吸收：有助于将食物中的三价铁还原为二价铁，提高铁的吸收率，预防缺铁性贫血。
3. 抗氧化：能清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，保护细胞和组织免受氧化损伤。
4. 促进胶原蛋白合成：参与胶原蛋白的形成，有助于维持皮肤、血管、骨骼等组织的正常结构和功能，使皮肤保持弹性，减少皱纹的产生。
5. 预防坏血病：长期缺乏维生素 C 可导致坏血病，表现为牙龈出血、关节疼痛等，补充 VC 泡腾片可预防坏血病的发生。
6. 促进伤口愈合：维生素 C 参与组织修复过程，能够加快伤口的愈合速度。
总之，VC 泡腾片在维持人体健康方面发挥着重要作用，但使用时应遵循医嘱。