搜索

枸杞泡酒的好处有哪些

2025-02-23 03:49:28

枸杞泡酒具有一定的滋补肝肾、益精明目、养血安神、增强免疫力、抗疲劳等好处,但需注意适量饮用。

1. 滋补肝肾:枸杞本身就有滋补肝肾的作用,泡酒饮用有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、视物模糊等症状。例如六味地黄丸中就含有枸杞这味药材。

2. 益精明目:对于因肝肾不足导致的视力下降、眼睛干涩等问题,枸杞泡酒有一定的缓解作用。

3. 养血安神:能帮助改善睡眠质量,缓解失眠、多梦、心悸等症状。

4. 增强免疫力:枸杞中含有的多糖等成分,可以增强机体的免疫功能,提高抵抗力,减少患病的风险。

5. 抗疲劳:有助于缓解身体的疲劳感,使人精力更充沛。

虽然枸杞泡酒有一定的益处,但并非适合所有人。酒精过敏者、孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有高血压、糖尿病、肝脏疾病等慢性疾病的人群应避免饮用。同时,饮用时要注意适量,过量饮用可能会对身体造成不良影响。

医生说
视频