人体的体液包括细胞内液、细胞外液、血浆、组织液、淋巴液等。
1. 细胞内液：存在于细胞内，是细胞进行生命活动的重要环境，约占体液总量的三分之二。
2. 细胞外液：包括血浆、组织液和淋巴液。血浆是血细胞直接生活的环境，运输营养物质和代谢废物。组织液是存在于组织细胞间隙的液体，是大多数细胞直接生活的环境。淋巴液是淋巴细胞和吞噬细胞等直接生活的环境。
3. 血浆：含有多种物质，如蛋白质、葡萄糖、无机盐、激素等，在维持内环境稳态中发挥重要作用。
4. 组织液：是细胞与血液进行物质交换的媒介，其成分和含量与血浆相近，但蛋白质含量较少。
5. 淋巴液：可以协助回收组织液中的蛋白质等物质，并将其运回血浆，还能运输免疫细胞参与免疫反应。
总之，各种体液相互联系、相互作用，共同构成了人体的内环境，维持着人体正常的生理功能。