鼻子黑头的形成与油脂分泌过多、角质堆积、毛囊堵塞、细菌感染、不良生活习惯等有关。要去除黑头，需要从清洁、护肤、饮食、作息和治疗等方面入手。
1. 清洁：选择温和的洁面产品，每天早晚洗脸，可使用含有水杨酸或壬二酸成分的洗面奶，有助于溶解油脂和角质，减少黑头生成。例如：宝拉珍选水杨酸洁面乳、希川科颜壬二酸洁面乳。
2. 护肤：定期使用清洁面膜，如科颜氏白泥面膜、悦木之源泥娃娃面膜，帮助深层清洁毛孔。之后使用具有收缩毛孔作用的爽肤水，如城野医生毛孔收敛水。
3. 饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡，有助于调节皮肤油脂分泌。
4. 作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，规律的作息能维持身体的正常代谢，减少黑头产生。
5. 治疗：如果黑头较为严重，可以考虑去医院进行专业治疗，如光子嫩肤、果酸焕肤等。
去除鼻子黑头需要长期坚持良好的生活习惯和正确的护肤方法。如果黑头问题一直困扰您，建议咨询专业医生，选择适合自己的治疗方案。