经常用盐洗脸并非是一个普遍适用的好方法，其对皮肤的影响涉及多个方面，包括皮肤屏障、油脂分泌、清洁效果、刺激程度和感染风险等。
1. 皮肤屏障：盐具有一定的摩擦性，频繁用盐洗脸可能会损伤皮肤的角质层，破坏皮肤屏障功能，使皮肤变得敏感脆弱，容易受到外界刺激和感染。
2. 油脂分泌：皮肤自身会分泌适量的油脂来保护皮肤，过度用盐洗脸可能会破坏皮肤的油脂平衡，导致油脂分泌紊乱，出现皮肤干燥或过度出油的情况。
3. 清洁效果：盐的清洁能力有限，对于一些深层的污垢和污染物可能无法有效清除，不能替代专业的洁面产品。
4. 刺激程度：盐的颗粒大小和硬度不均，可能会对皮肤造成刺激和划伤，引发红肿、疼痛等不适症状。
5. 感染风险：如果盐没有经过严格的消毒处理，可能会携带细菌等微生物，增加皮肤感染的风险。
综上所述，不建议经常用盐洗脸。保持皮肤健康应选择适合肤质的温和洁面产品，并注意正确的清洁方法和频率。如果皮肤出现问题，应及时咨询皮肤科医生。