遗精和滑精在表现、频率、原因、影响以及应对方法等方面存在差异。遗精通常是正常的生理现象，而滑精则可能是病理表现。
1. 表现：遗精是指在睡眠中发生的不自主射精，一般不会伴随明显的不适。滑精则是在清醒状态下，精液自行滑出，可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2. 频率：遗精在正常情况下，每月 1 - 2 次属于正常。滑精则较为频繁，可能数天一次甚至每天都发生。
3. 原因：遗精多由性梦、局部刺激等引起。滑精常因纵欲过度、长期手淫、体质虚弱、慢性前列腺炎等导致。
4. 影响：偶尔的遗精对身体无明显影响。滑精可能导致精神萎靡、乏力、注意力不集中等。
5. 应对方法：遗精一般无需特殊处理，注意保持良好的生活习惯即可。滑精需要针对病因治疗，如治疗前列腺炎可使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素；若是肾虚引起，可在医生指导下服用金锁固精丸、金匮肾气丸等。同时，要注意休息，避免劳累，加强锻炼，增强体质。
总之，遗精和滑精虽然都涉及精液的排出，但性质和处理方式有所不同。如果出现频繁的滑精现象，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。