判断是否为低血糖，通常需要综合考虑症状表现、血糖监测数值、发作时间和频率、个人病史以及相关的身体反应等。
1. 症状表现：低血糖发作时，可能出现心慌、手抖、出冷汗、饥饿感强烈、头晕、乏力、视物模糊等症状。严重时甚至会导致意识不清、抽搐、昏迷。
2. 血糖监测数值：一般来说，成年人空腹血糖低于 2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于 3.9mmol/L，即可诊断为低血糖。
3. 发作时间和频率：如果在空腹、运动后、未按时进食或使用降糖药物后频繁出现上述症状，应警惕低血糖。
4. 个人病史：有糖尿病史，尤其是使用胰岛素或磺脲类降糖药物的患者，以及患有某些肝脏、肾脏疾病或内分泌疾病的人，更容易发生低血糖。
5. 身体反应：部分人在低血糖发作时，可能还会有情绪改变，如烦躁、焦虑等。
总之，判断是否为低血糖需要综合多方面的因素。如果怀疑有低血糖，应及时测量血糖，必要时前往医院进行进一步的检查和诊断。