鲫鱼汤具有补充营养、促进消化、增强免疫力、催乳通乳、美容养颜等功效。
1. 补充营养：鲫鱼汤富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，可为身体提供能量和必需的营养物质，有助于维持身体正常的生理功能。
2. 促进消化：其所含的蛋白质易于消化吸收，能减轻胃肠道负担，促进胃肠蠕动，改善消化功能。
3. 增强免疫力：丰富的蛋白质和微量元素有助于提高机体的免疫能力，增强对疾病的抵抗力。
4. 催乳通乳：对于哺乳期的女性，鲫鱼汤有促进乳汁分泌、疏通乳腺的作用，有助于保障母乳喂养。
5. 美容养颜：其中的胶原蛋白等成分，对皮肤有一定的滋养作用，可使皮肤保持弹性，减少皱纹的产生。
总之，鲫鱼汤是一种营养丰富且具有多种功效的汤品，但需要注意的是，饮食应保持均衡，不能单纯依赖鲫鱼汤来满足所有的营养需求。