经常掉头发可能由多种因素引起，如遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮疾病等。

1. 遗传因素：部分人存在遗传性脱发的问题，如雄激素性脱发。这种类型的脱发与遗传基因有关，通常在青春期后逐渐显现。

2. 内分泌失调：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致激素失衡，影响头发的生长周期，引起脱发。

3. 营养不良：长期缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，如铁、锌、维生素 B 族等，会影响头发的正常生长和健康，导致头发容易脱落。

4. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态，或者生活节奏过快、工作压力过大，可能引起自主神经功能紊乱，影响头皮血液循环，导致脱发。

5. 头皮疾病：头皮感染真菌、脂溢性皮炎、毛囊炎等疾病，会破坏头皮环境，损伤毛囊，从而造成脱发。

6. 药物影响：某些药物的副作用可能导致脱发，如抗抑郁药、抗高血压药、化疗药物等。

7. 不良生活习惯：频繁烫染头发、长期使用不合适的洗发水、过度牵拉头发、吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能损伤头发，导致脱发。

总之，经常掉头发的原因较为复杂，如果脱发情况严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和改善脱发也非常重要。