同房时需要注意卫生、心理状态、身体状况、避孕措施、性技巧等。
1. 卫生：保持生殖器的清洁非常重要。在同房前后，双方都应仔细清洗外阴，以减少细菌和病原体的传播，预防妇科炎症和男科疾病。
2. 心理状态：良好的心理状态有助于提高性生活质量。避免紧张、焦虑和压力过大，要充分放松，享受过程。
3. 身体状况：如果身体疲劳、患病或处于生理期，应避免同房。患有某些慢性疾病，如高血压、心脏病等，需根据自身情况，在医生指导下决定是否可以进行性生活。
4. 避孕措施：选择合适的避孕方法，如避孕套、避孕药、宫内节育器等，既能有效避孕，又能预防性传播疾病。
5. 性技巧：适当的性技巧可以增加双方的舒适度和愉悦感。但要尊重对方的意愿，避免过度追求刺激而造成伤害。
总之，同房是夫妻或伴侣之间的亲密行为，关注以上各个方面，能够让性生活更加健康、和谐和美满。