女性饮用藏红花的最佳时间受多种因素影响，包括生理周期、身体状况、饮用目的、服用其他药物情况以及生活习惯等。
1. 生理周期：在女性生理周期正常的情况下，一般不建议在经期饮用藏红花，因为它有活血化瘀的作用，可能导致经血量增多。但如果存在经血排出不畅、痛经等问题，经医生评估后，可在经期适量饮用。
2. 身体状况：若身体较为虚弱，如贫血、气血不足，可在饭后半小时左右饮用，以减少对胃肠道的刺激。而身体状况良好时，饮用时间相对灵活。
3. 饮用目的：如果是为了美容养颜、调节内分泌，可在每天上午或下午饮用。若为了改善睡眠，可在睡前 1-2 小时饮用。
4. 服用其他药物情况：若正在服用其他药物，如抗凝血药、降压药等，需要咨询医生确定饮用藏红花的时间，以免发生药物相互作用。
5. 生活习惯：如果有早起运动的习惯，可在运动后半小时饮用。若习惯晚睡，则不宜在睡前太晚饮用，以免影响睡眠质量。
总之，女性饮用藏红花的最佳时间因人而异，需要综合考虑自身的生理周期、身体状况、饮用目的、服用其他药物情况以及生活习惯等多方面因素。在饮用藏红花之前，建议咨询医生或专业的中医师，以确保安全有效地发挥其功效。