脊髓损伤后的康复训练是一个综合性的过程，包括物理治疗、运动训练、作业治疗、心理支持、辅助器具使用等。通过这些训练，可以帮助患者提高生活自理能力，改善生活质量，促进功能恢复。

1. 物理治疗

利用电疗、热疗、光疗等物理因子，缓解疼痛、减轻肌肉痉挛、促进血液循环，为后续的康复训练创造有利条件。

常用的物理治疗方法有经皮神经电刺激、短波疗法、红外线照射等。

2. 运动训练

进行关节活动度训练，预防关节挛缩和肌肉萎缩。

开展肌力训练，增强肌肉力量，提高运动功能。

进行平衡和协调训练，帮助患者恢复身体的平衡和协调能力。

3. 作业治疗

指导患者进行日常生活活动训练，如穿衣、进食、洗漱等，提高生活自理能力。

进行职业技能训练，为患者回归工作岗位做好准备。

4. 心理支持

帮助患者调整心态，克服因脊髓损伤带来的心理障碍，增强康复的信心。

提供心理疏导和心理咨询服务，缓解焦虑、抑郁等不良情绪。

5. 辅助器具使用

为患者配备合适的辅助器具，如轮椅、拐杖、支具等，提高行动能力和生活便利性。

指导患者正确使用辅助器具，确保安全和有效。

脊髓损伤后的康复训练需要长期坚持，患者和家属要有足够的耐心和信心。同时，应在专业康复医生的指导下，根据患者的具体情况制定个性化的康复方案，并定期进行评估和调整，以达到最佳的康复效果。