卵巢附件囊肿的治疗方法主要包括定期复查、药物治疗、手术治疗、中医治疗、生活方式调整等。

1. 定期复查：对于体积较小、无症状的卵巢附件囊肿，尤其是生理性囊肿，通常建议定期进行超声检查，一般 3 - 6 个月复查一次，观察囊肿的大小、形态变化。

2. 药物治疗：如果囊肿是由于炎症引起，可使用抗生素类药物，如头孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等进行抗感染治疗。对于内分泌失调导致的囊肿，可使用孕激素类药物，如地屈孕酮、黄体酮等，以及短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片等，调节激素水平。

3. 手术治疗：当囊肿直径大于 5 厘米，或出现腹痛、腹胀、月经紊乱等症状，或怀疑有恶变可能时，需进行手术治疗。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术，可根据患者的具体情况选择。

4. 中医治疗：中医认为卵巢附件囊肿多与肝郁气滞、痰湿凝滞等有关。通过中药调理，如使用桂枝茯苓丸、逍遥丸等，有助于活血化瘀、软坚散结。

5. 生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜；减少压力，保持心情舒畅；适当运动，增强体质；饮食均衡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。

总之，卵巢附件囊肿的治疗方法需根据患者的年龄、症状、囊肿的性质和大小等因素综合考虑，选择最适合的治疗方案。患者应在医生的指导下进行规范治疗，并定期复查，以确保病情得到有效控制。