脾胃虚寒是中医常见的病症，通常表现为胃脘冷痛、喜温喜按、畏寒肢冷、口淡不渴、大便溏薄、神疲乏力、面色苍白、食欲不振、泛吐清水、舌淡胖嫩、舌苔白润等。
1. 胃脘冷痛：脾胃虚寒时，胃脘部会有隐隐的冷痛感，得温则减，遇寒则重。
2. 喜温喜按：腹部喜欢温暖的环境，按压后疼痛会有所缓解。
3. 畏寒肢冷：体内阳气不足，不能温煦四肢，导致手脚冰凉。
4. 口淡不渴：口中感觉无味，且没有口渴的感觉。
5. 大便溏薄：脾胃运化功能失常，大便不成形，容易腹泻。
6. 神疲乏力：身体缺乏能量，精神疲惫，四肢无力。
7. 面色苍白：气血生化不足，不能上荣于面，面色看起来苍白无华。
8. 食欲不振：脾胃虚弱，消化功能减弱，对食物没有兴趣。
9. 泛吐清水：胃中寒气上逆，会出现呕吐清水的症状。
脾胃虚寒的症状较多且可能因人而异，如果出现上述症状，应及时就医。在日常生活中，要注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的生活习惯。治疗时，可在医生的指导下选择合适的药物，如附子理中丸、小建中合剂、香砂养胃丸等。但用药务必遵医嘱。