服用黄体酮胶囊后来月经的时间因人而异，受多种因素影响，如个体的内分泌状况、子宫内膜厚度、用药剂量、是否存在其他疾病以及对药物的敏感性等。

1. 个体内分泌状况：如果本身内分泌紊乱程度较轻，体内激素失衡不严重，在服用黄体酮胶囊后，可能在停药后的 3 - 7 天内来月经。但如果内分泌失调较为严重，可能需要更长时间。

2. 子宫内膜厚度：子宫内膜厚度合适时，对黄体酮的反应较好，一般停药后 3 - 7 天月经来潮。若子宫内膜过薄，可能需要先调理内膜厚度，服用黄体酮胶囊后来月经的时间就会相应延迟。

3. 用药剂量：不同的用药剂量也会影响月经来潮的时间。剂量较大时，可能停药后较快来月经；剂量较小，则可能需要更长时间。

4. 是否存在其他疾病：若同时患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰等妇科疾病，会影响激素分泌和月经周期，服用黄体酮胶囊后月经来潮的时间难以确定。

5. 对药物的敏感性：每个人对黄体酮胶囊的敏感性不同。部分人对药物反应敏感，停药后很快来月经；而敏感性差的人，可能需要更长时间。

总之，服用黄体酮胶囊后来月经的时间没有固定标准。如果停药超过 7 天仍未来月经，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下采取进一步的治疗措施。同时，在服用黄体酮胶囊期间，应严格遵医嘱，避免自行增减药量。