幽门螺杆菌主要通过口-口传播、粪-口传播、医源性传播、水源传播和接触传播等方式进行传染。
1. 口-口传播：这是幽门螺杆菌传播的重要途径。比如，与感染者共用餐具、水杯，或者通过接吻等亲密接触行为，都可能导致幽门螺杆菌的传播。
2. 粪-口传播：感染者的粪便中可能存在幽门螺杆菌，如果粪便污染了水源、食物，其他人接触或食用后就可能被感染。
3. 医源性传播：在进行胃镜、口腔治疗等侵入性检查或治疗时，如果器械消毒不严格，可能会造成幽门螺杆菌的传播。
4. 水源传播：饮用被幽门螺杆菌污染的生水，也有感染的风险。
5. 接触传播：接触感染者的唾液、呕吐物等，也可能感染幽门螺杆菌。
总之，幽门螺杆菌的传播途径多样，日常生活中要注意个人卫生，养成良好的饮食习惯和生活方式，如勤洗手、使用公筷、避免共用水杯等，以降低感染幽门螺杆菌的风险。