常见的六种发物包括海鲜、辛辣食物、牛羊肉、酒类、蛋类、韭菜等。
1. 海鲜：如虾、蟹、贝类等。海鲜中富含蛋白质和组胺等物质，容易引起过敏反应，对于过敏体质的人来说，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
2. 辛辣食物：像辣椒、花椒、生姜等。辛辣食物具有较强的刺激性，可能会导致胃肠道黏膜充血、水肿，加重炎症反应，影响伤口愈合。
3. 牛羊肉：牛羊肉属于温热性食物，食用后可能会导致体内燥热，对于热性体质或患有某些疾病（如疮疡、肿痛等）的人来说，可能会加重病情。
4. 酒类：包括白酒、啤酒、葡萄酒等。酒精会刺激血管扩张，影响血液循环，还可能加重肝脏负担，影响疾病的恢复。
5. 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类食物。其中的蛋白质可能会引起过敏反应，尤其是对于过敏体质的人。
6. 韭菜：韭菜性温热，具有一定的刺激性，可能会引起胃肠道不适，对于一些疾病的恢复不利。
需要注意的是，发物的概念在现代医学中并没有明确的定义，但其在中医食疗和民间传统中被广泛提及。对于不同的个体和疾病，发物的影响可能有所不同。在患病或身体不适期间，建议根据自身情况，在医生或营养师的指导下合理调整饮食。