痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐沉积在关节等部位引起的疾病,其症状多样,治疗方法包括药物治疗和非药物治疗,饮食方面也有诸多注意事项。常见症状有关节疼痛、红肿、发热等,治疗药物有非甾体抗炎药、降尿酸药等,饮食上要限制高嘌呤食物摄入。
1. 症状
急性发作期:关节剧痛,多在夜间或凌晨突然发生,常见于单侧拇趾及第一跖趾关节,也可累及踝、膝、腕、肘等关节,局部红肿、发热,活动受限。
间歇期:症状缓解,关节功能恢复,但可反复发作。
慢性期:关节持续疼痛、肿胀,出现痛风石,关节畸形,影响关节功能。
肾脏损害:可出现尿酸性肾结石、肾功能不全等。
其他:少数患者还可伴有发热、寒战等全身症状。
2. 治疗方法
药物治疗
非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,能缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱:对急性痛风发作有特效。
降尿酸药:包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,用于降低血尿酸水平。
非药物治疗
调整生活方式:保持充足睡眠,避免劳累和精神紧张。
多喝水:促进尿酸排泄。
控制体重:肥胖是痛风的危险因素之一。
3. 饮食注意
限制高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、肉汤等。
减少中嘌呤食物:如肉类、豆类等。
增加低嘌呤食物:如蔬菜、水果、全谷物等。
避免饮酒:尤其是啤酒。
控制糖分摄入:避免高糖饮料和甜点。
低盐饮食:减少钠盐摄入。
总之,痛风患者需要对疾病有充分的认识,积极配合治疗,调整生活和饮食习惯,定期复查血尿酸等指标,以控制病情,减少并发症的发生。