颈椎富贵包的形成与多种因素有关，包括不良姿势、脂肪堆积、颈椎病变、肌肉紧张以及炎症反应等。其危害涉及多个方面，可能影响外观、导致颈椎疼痛、影响神经功能、影响血液循环、增加心脑血管疾病风险等。
1. 不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或者坐姿不正确，会使颈椎过度前伸，从而在颈后形成富贵包。这种不良姿势会增加颈椎的压力，导致颈椎生理曲度改变。
2. 脂肪堆积：有些人由于肥胖或局部脂肪代谢异常，在颈后形成脂肪堆积，表现为富贵包。
3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变，可能导致颈椎结构改变，进而形成富贵包。
4. 肌肉紧张：长期的肌肉紧张，尤其是颈部和上背部的肌肉，会使肌肉失去弹性和力量平衡，容易形成富贵包。
5. 炎症反应：局部的炎症刺激，可能导致组织增生和水肿，也可能促成富贵包的出现。
总之，颈椎富贵包的形成是多种因素共同作用的结果，其危害不容忽视。一旦发现富贵包，应及时调整生活方式，必要时就医，采取适当的治疗措施，以减轻症状，预防并发症的发生。