过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，由遗传、环境、免疫等多种因素引起。要彻底治好过敏性鼻炎，需综合考虑避免过敏原、规范治疗、增强自身免疫力、改善生活习惯和定期复查等。
1. 避免过敏原：常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。通过过敏原检测明确过敏原后，尽量避免接触。例如在花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩；定期清洁家居，减少尘螨滋生；避免饲养宠物等。
2. 规范治疗：治疗过敏性鼻炎的药物包括抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂）、白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）等。症状严重时，可能需要使用鼻用减充血剂，但应短期使用，避免长期依赖。
3. 增强自身免疫力：保持良好的生活作息，充足睡眠，适度运动，均衡饮食。可适当补充维生素 C、维生素 D 等营养素。
4. 改善生活习惯：保持室内空气流通，避免过度劳累和精神紧张。戒烟限酒，减少对鼻部的刺激。
5. 定期复查：按照医生建议定期复查，评估病情变化，调整治疗方案。
总之，彻底治好过敏性鼻炎并非一蹴而就，需要患者在医生的指导下，长期坚持综合治疗，并注意预防复发。