引起高血压的原因较为复杂，主要包括遗传因素、不良生活方式、年龄因素、精神心理因素以及某些疾病等。
1.遗传因素：高血压具有明显的家族遗传性。如果父母均患有高血压，子女患高血压的概率会显著增加。
2.不良生活方式：长期高盐饮食、过量饮酒、吸烟、缺乏运动、长期精神紧张、压力过大、长期熬夜等都可能导致血压升高。比如，高盐饮食会增加血容量，从而升高血压；过量饮酒会损害血管内皮细胞，影响血管弹性，导致血压升高。
3.年龄因素：随着年龄的增长，血管逐渐老化，弹性降低，血压调节能力下降，容易出现高血压。
4.精神心理因素：长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪状态，或者长期精神高度紧张，会导致交感神经兴奋，引起血压升高。
5.疾病因素：某些疾病如肾脏疾病（如肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等）、内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、库欣综合征等）、心血管疾病（如主动脉缩窄、动脉粥样硬化等）也会引起继发性高血压。
总之，高血压的发生是多种因素共同作用的结果。预防高血压需要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，定期体检，及早发现和治疗相关疾病。如果已经患有高血压，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。