口腔溃疡的形成原因较为复杂，通常包括遗传因素、免疫因素、饮食因素、精神因素、创伤因素等。

1. 遗传因素：部分人由于遗传易感性，更容易患上口腔溃疡。如果家族中有多人经常出现口腔溃疡，那么其亲属患病的几率可能相对较高。

2. 免疫因素：当身体的免疫系统出现异常，比如免疫功能下降或紊乱时，容易引发口腔溃疡。例如患有系统性红斑狼疮、白塞病等自身免疫性疾病的人群，往往会伴有口腔溃疡的症状。

3. 饮食因素：长期缺乏某些维生素（如维生素 B12、维生素 C、叶酸等）和矿物质（如锌、铁等），或者过多食用辛辣、刺激性食物，都可能导致口腔溃疡的发生。

4. 精神因素：长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态，或者睡眠质量不佳，都可能诱发口腔溃疡。

5. 创伤因素：口腔内的物理性损伤，如不小心咬伤、刷牙时用力过猛损伤口腔黏膜、佩戴不合适的假牙等，都可能造成口腔溃疡。

6. 感染因素：细菌、病毒等微生物感染，如幽门螺杆菌感染，也可能引起口腔溃疡。

7. 系统性疾病因素：患有消化系统疾病（如胃溃疡、十二指肠溃疡）、血液系统疾病（如贫血、白血病）等，也可能出现口腔溃疡。

总之，口腔溃疡的成因多种多样。如果口腔溃疡频繁发作、持续时间长或症状严重，建议及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生，有助于预防口腔溃疡的发生。