眼袋的形成通常与多种因素有关，如遗传因素、年龄增长、不良生活习惯、睡眠不足、皮肤松弛等。治疗眼袋需要综合考虑这些因素，并采取相应的措施。

1. 遗传因素：部分人由于遗传，天生眼部皮肤薄弱、眶隔脂肪膨出，较易形成眼袋。此类情况，在成年后若眼袋明显影响外观，可考虑通过手术去除多余脂肪和松弛皮肤。

2. 年龄增长：随着年龄的增加，眼部皮肤逐渐松弛，眶隔筋膜弹性降低，眶隔脂肪膨出，形成眼袋。对于轻度的眼袋，可使用一些具有紧致肌肤作用的眼霜，并保持良好的作息。严重者则需手术治疗。

3. 不良生活习惯：长期熬夜、过度用眼、吸烟饮酒等不良习惯会加速眼部皮肤老化，导致眼袋出现。改变这些不良习惯，保证充足睡眠，适度用眼，戒烟限酒，有助于缓解眼袋。

4. 睡眠不足：睡眠不足会影响眼部血液循环和新陈代谢，导致眼部水肿和眼袋。保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠，睡前避免大量饮水，可减轻眼袋。

5. 皮肤松弛：皮肤弹性下降，失去对眶隔脂肪的支撑，也会形成眼袋。除了手术外，还可通过激光、射频等医美手段刺激胶原蛋白增生，改善皮肤松弛状况。

总之，治疗眼袋需要根据个人的具体情况选择合适的方法。同时，要注意保持良好的生活习惯，预防眼袋的加重。如果眼袋问题较为严重或影响生活质量，建议到正规医院的整形美容科或眼科就诊，在专业医生的指导下进行治疗。