髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，主要由于髌骨软骨损伤、退变等引起。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，如药物治疗、物理治疗、康复训练、注射治疗以及手术干预等。
1. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻疼痛和炎症。还可应用营养软骨的药物，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，有助于促进软骨修复。
2. 物理治疗：常用的有热敷、冷敷、超短波、中频电疗等，能改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3. 康复训练：包括股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练、静蹲训练等，增强膝关节周围肌肉力量，维持关节稳定。
4. 注射治疗：向关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑，减轻摩擦和疼痛。
5. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗，如髌骨软骨切削术、髌骨成形术等。
总之，髌骨软化症的治疗应根据患者的具体病情选择合适的方法。在治疗过程中，患者要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时遵循医生的建议进行规范治疗和康复训练。