男性外痔的治疗方法多样，包括改善生活习惯、药物治疗、坐浴疗法、手术治疗以及中医治疗等。
1. 改善生活习惯：保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持大便通畅。养成规律的排便习惯，避免长时间蹲厕。适当运动，避免久坐久站。
2. 药物治疗：可以使用马应龙麝香痔疮膏，具有清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的作用；肛泰栓，有凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮的效果；太宁栓，能保护肛管直肠黏膜。但使用药物应遵医嘱。
3. 坐浴疗法：使用温水或高锰酸钾溶液坐浴，每天 1 - 2 次，每次 15 - 20 分钟，可缓解外痔的疼痛和肿胀。
4. 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的外痔，如血栓性外痔、结缔组织外痔等，可考虑手术治疗，如外痔切除术、剥离结扎切除术等。
5. 中医治疗：中医认为外痔多由湿热下注、气血瘀滞等引起。可通过中药熏洗、针灸等方法辅助治疗。
总之，男性外痔的治疗需要根据病情的严重程度和个体差异选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中要注意保持良好的生活习惯，促进病情的恢复。如果外痔症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。