中医治疗乳腺增生症，通常会综合运用中药调理、针灸推拿、情志调节、饮食调理、生活起居调整等方法，以达到疏肝理气、活血化瘀、软坚散结、消肿止痛的目的。
1. 中药调理：根据患者的具体症状和体质，选用合适的中药方剂。如逍遥丸，具有疏肝健脾、养血调经的作用；乳癖消片，能软坚散结、活血消痈；小金丸，可散结消肿、化瘀止痛。但用药需遵医嘱。
2. 针灸推拿：通过针刺穴位，如膻中、乳根、屋翳等，以及推拿按摩相关经络和穴位，促进气血流通，缓解疼痛和肿块。
3. 情志调节：乳腺增生症与情志关系密切。保持心情舒畅，避免恼怒、抑郁等不良情绪，有助于病情恢复。
4. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，如丝瓜、橘子、山楂等，具有疏肝理气、散结通络的作用。
5. 生活起居调整：规律作息，避免熬夜；适度运动，如散步、瑜伽等；选择合适的内衣，避免对乳房造成压迫。
中医治疗乳腺增生症注重整体调理和个体差异，患者应积极配合治疗，并定期复查。同时，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。