耳朵打耳洞后肿了，可能是由于感染、过敏、创伤刺激、局部血液循环不畅、护理不当等原因引起。需要采取一系列措施来缓解肿胀，促进恢复，包括清洁消毒、使用药物、避免刺激、调整饮食、观察症状等。

1. 感染：打耳洞时若器械未严格消毒或后续护理不当，细菌容易侵入导致感染。此时应使用碘伏或酒精每日多次消毒肿胀部位，外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗感染药物。如果感染严重，还需口服阿莫西林、头孢呋辛等抗生素，务必遵医嘱使用。

2. 过敏：对耳钉材质过敏也会引起肿胀。应及时更换为纯金、纯银或医用钛等材质的耳钉，并局部涂抹炉甘石洗剂缓解症状。若过敏反应明显，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。

3. 创伤刺激：打耳洞本身对耳部组织造成创伤，若创伤较大或恢复期间受到外力碰撞，可能导致肿胀。在这种情况下，要减少对耳部的触碰，避免佩戴过重的耳饰。

4. 局部血液循环不畅：耳洞周围组织的血液循环不良会影响恢复，导致肿胀。可以适当热敷，促进血液循环，但要注意温度适中，避免烫伤。

5. 护理不当：如过早沾水、频繁触摸耳洞等。应保持耳洞部位清洁干燥，避免用手挤压、揉搓。

耳朵打耳洞后肿了需要重视，及时采取正确的处理方法。如果肿胀持续不消退、疼痛加剧或出现化脓等情况，应尽快前往正规医院的皮肤科或外科就诊，接受专业的治疗。