自慰过多可能会对身心健康产生多方面的影响，如导致生殖系统感染、影响性功能、引发心理问题、造成身体疲劳、影响精神状态等。
1. 生殖系统感染：自慰时如果不注意卫生，容易将细菌带入生殖器官，引发尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等炎症，女性则可能出现阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
2. 影响性功能：频繁自慰可能导致性功能障碍，男性可能出现勃起功能障碍、早泄等，女性可能出现性敏感度降低、性高潮障碍等。
3. 引发心理问题：过度自慰可能会使人产生焦虑、抑郁、自责、内疚等负面情绪，影响心理健康。
4. 造成身体疲劳：频繁自慰会消耗大量体力和精力，使人感到疲劳、乏力，影响正常的工作和生活。
5. 影响精神状态：过度自慰可能导致注意力不集中、记忆力下降、失眠多梦等，影响精神状态和学习工作效率。
总之，适度的自慰一般不会对身体造成危害，但如果过于频繁，则可能带来一系列不良影响。如果已经出现了相关问题，应及时调整生活方式，必要时寻求专业医生的帮助。