肾上腺良性肿瘤是指发生在肾上腺的非恶性增生组织，通常生长缓慢、边界清晰、对周围组织侵袭性弱，一般不会转移。常见的有肾上腺皮质腺瘤、肾上腺髓质脂肪瘤、肾上腺囊肿等。
1. 肾上腺皮质腺瘤：由肾上腺皮质细胞异常增生形成，可分泌皮质醇、醛固酮等激素，导致库欣综合征、原发性醛固酮增多症等。
2. 肾上腺髓质脂肪瘤：由成熟的脂肪组织和造血组织构成，一般无激素分泌功能，多无明显症状，常在体检时偶然发现。
3. 肾上腺囊肿：为肾上腺内的囊性病变，多数为良性，较小的囊肿通常无临床症状，较大时可能产生压迫症状。
4. 神经节细胞瘤：起源于神经节细胞，生长缓慢，多为良性，症状取决于肿瘤的大小和位置。
5. 其他少见类型：如肾上腺血管瘤、纤维瘤等，也属于肾上腺良性肿瘤，相对更为罕见。
总体来说，肾上腺良性肿瘤多数情况下症状不明显，但部分类型可能因激素分泌异常或肿瘤体积较大而产生相应症状。一旦发现，应及时就医，进行进一步检查和评估，以确定合适的治疗方案。