耳朵后长包且按压疼痛，可能由淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、毛囊炎、疖肿、脂肪瘤等引起。
1. 淋巴结肿大：当身体受到感染或存在炎症时，耳后淋巴结可能会肿大并伴有疼痛。常见于上呼吸道感染、耳部感染等。治疗上主要是针对原发病进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。
2. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。若发生感染，会出现疼痛。一般较小的皮脂腺囊肿无需治疗，若囊肿较大或反复感染，需要手术切除。
3. 毛囊炎：多由细菌感染引起，毛囊周围出现红肿、疼痛。局部可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，严重时口服抗生素，如头孢克洛、克林霉素等。
4. 疖肿：是毛囊深部及周围组织的急性化脓性炎症。早期可热敷、外用鱼石脂软膏，出现脓头时应切开引流。
5. 脂肪瘤：一般为良性肿瘤，通常无明显症状，但当瘤体较大或压迫周围组织时可能会有疼痛。较小的脂肪瘤可不处理，较大的脂肪瘤可行手术切除。
总之，耳朵后长包按压疼痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后采取相应的治疗措施。