男性乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常由体内激素失衡、药物影响、疾病因素、肥胖以及遗传等原因引起。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、调整生活方式、心理干预以及定期复查等。
1. 药物治疗：可使用他莫昔芬、来曲唑、氯米芬等药物，这些药物能够调节体内激素水平，缓解乳腺增生症状。但使用药物时需严格遵医嘱，注意可能的副作用。
2. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳、乳腺增生严重影响外观或怀疑有恶变可能的患者，可考虑手术切除增生的乳腺组织。手术方式包括传统手术和微创手术，具体选择应根据患者的病情和身体状况决定。
3. 调整生活方式：保持健康的饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的比例。适度运动，控制体重，避免肥胖。戒烟限酒，规律作息，避免熬夜。
4. 心理干预：部分患者可能因乳腺增生而产生焦虑、抑郁等心理问题，需要及时进行心理疏导，保持良好的心态。
5. 定期复查：患者应按照医生的建议定期进行乳腺超声等检查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
总之，男性乳腺增生的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生的治疗，同时注意自身的生活方式和心理状态，以促进病情的恢复和预防复发。