小腹隐隐疼胀可能由多种原因引起，如肠道问题、妇科疾病、泌尿系统感染、腹部肌肉拉伤、肿瘤等。
1. 肠道问题：常见的有消化不良、肠炎、肠痉挛等。消化不良时，食物在肠道内积聚，产生气体和不适感。肠炎多由细菌、病毒或寄生虫感染导致，炎症刺激肠道引起疼痛和腹胀。肠痉挛则可能是由于饮食不当、寒冷刺激等因素引起肠道平滑肌强烈收缩。
2. 妇科疾病：如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等。盆腔炎是盆腔器官的炎症，会导致下腹疼痛和坠胀感。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症，也会引起类似症状。子宫内膜异位症是子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间会出现疼痛和腹胀。
3. 泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等。细菌侵入泌尿系统引发感染，炎症刺激导致小腹疼痛和胀满。
4. 腹部肌肉拉伤：过度运动或突然的剧烈动作可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛和发胀。
5. 肿瘤：腹部的良性或恶性肿瘤，随着肿瘤的生长，可能压迫周围组织，产生疼痛和腹胀。
小腹隐隐疼胀的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行相关检查，如腹部超声、血常规、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。