经常憋不住尿可能由多种因素引起，包括泌尿系统感染、盆底肌肉松弛、神经系统问题、前列腺疾病、药物副作用等。

1. 泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激膀胱和尿道，导致尿意频繁且难以控制。常见致病菌有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。治疗通常需要使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等，同时要多喝水，促进排尿。

2. 盆底肌肉松弛：多见于多次分娩的女性、老年人等。盆底肌肉支持力量减弱，无法有效控制排尿。可通过盆底肌训练，如凯格尔运动来改善，严重时可能需要手术治疗。

3. 神经系统问题：例如脑卒中等中枢神经系统疾病，或者糖尿病导致的周围神经病变，影响了神经对膀胱的控制。治疗重点在于控制原发病，同时可辅助使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。

4. 前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等，会压迫尿道和膀胱，引起排尿异常。治疗方法包括药物治疗，如非那雄胺、坦索罗辛等，必要时进行手术。

5. 药物副作用：某些药物，如利尿剂、抗组胺药等，可能导致尿量增加或膀胱肌肉功能异常，从而引起憋不住尿。在不影响治疗效果的前提下，可咨询医生调整用药。

总之，憋不住尿可能由多种原因引起，需要综合考虑个人的健康状况、病史等因素进行诊断和治疗。如果出现这种情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。