腺样体肥大的治疗方法包括保守治疗、药物治疗、手术治疗等。需根据患者的年龄、症状严重程度、病因等综合考虑，选择合适的治疗方案。

1. 保守治疗：对于症状较轻、年龄较小的患者，可先采取保守治疗。比如注意营养，预防感冒，提高机体免疫力。同时，保持鼻腔清洁，可用生理性海盐水冲洗鼻腔。

2. 药物治疗：常用药物有鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻腺样体炎症和肿胀；白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特钠咀嚼片，可改善气道炎症；如果合并感染，还可能需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛等，但使用抗生素需严格遵循适应证。

3. 手术治疗：如果腺样体肥大引起明显的鼻塞、打鼾、呼吸暂停、中耳炎反复发作、腺样体面容等，经保守治疗无效，则需要手术治疗。目前常见的手术方式是腺样体切除术，可通过鼻内镜下进行，具有创伤小、恢复快的优点。

4. 中医治疗：中医认为腺样体肥大多与肺脾气虚、痰瘀互结等有关。可通过中药调理、针灸等方法辅助治疗。

5. 生活调理：患者应避免接触过敏原，保持室内空气流通，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

腺样体肥大的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，治疗后也需注意随访，观察病情变化。