痔疮疼痛的处理方法多样，包括调整生活习惯、使用药物治疗、进行坐浴、注意肛门卫生以及必要时的手术治疗等。
1. 调整生活习惯：保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。养成定时排便的习惯，避免长时间蹲厕。避免久坐久站，适当进行运动。
2. 药物治疗：可以使用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等；口服药物如地奥司明片、槐角丸等，有助于减轻痔疮肿胀和疼痛。还可使用栓剂，如太宁栓等。但使用药物应遵医嘱。
3. 坐浴：使用温水或高锰酸钾溶液坐浴，每天 1 - 2 次，每次 15 - 20 分钟，可缓解肛门周围的肌肉紧张，减轻疼痛和炎症。
4. 注意肛门卫生：便后使用柔软的纸巾轻轻擦拭，避免用力过度。保持肛门清洁干燥，勤换内裤。
5. 手术治疗：如果痔疮疼痛严重，经保守治疗无效，或者出现内痔脱出、外痔血栓形成等情况，可能需要进行手术治疗，如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
总之，痔疮疼痛需要综合处理。在采取措施之前，建议先到正规医院就诊，明确痔疮的类型和严重程度，以便选择合适的治疗方法。同时，要注意预防痔疮的复发，保持良好的生活和饮食习惯。