女性腰酸的原因较多，常见的有腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出症、泌尿系统疾病、骨质疏松等。

1. 腰肌劳损：长时间的弯腰劳动、久坐久站等不良姿势，会导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生慢性炎症，引起腰酸。治疗上，首先要纠正不良姿势，避免过度劳累。可进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，缓解肌肉紧张。药物方面，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。

2. 盆腔炎：女性盆腔内生殖器官及周围组织发生炎症时，如子宫内膜炎、输卵管炎等，会出现腰酸、下腹部坠胀疼痛等症状。治疗以抗感染为主，常用药物有头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等。同时要注意休息，保持会阴部清洁。

3. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经，会引起腰酸、腰痛，并伴有下肢放射性疼痛、麻木等。轻度患者可采取卧床休息、牵引、理疗等保守治疗。症状严重时，可能需要手术治疗。

4. 泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石、肾盂肾炎等，除了腰酸，还可能有尿频、尿急、尿痛、血尿等表现。较小的结石可通过多喝水、多运动，配合排石药物，如肾石通颗粒、排石颗粒等促进排出。较大的结石或伴有严重感染时，可能需要手术或体外碎石治疗。

5. 骨质疏松：随着年龄增长，女性体内雌激素水平下降，容易导致骨质疏松，引起腰酸、背痛，甚至骨折。治疗包括补充钙剂和维生素 D，使用双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。

总之，女性腰酸可能是由多种原因引起的。如果腰酸症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腰椎 X 线、CT、妇科检查、泌尿系统超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。