髌骨软化是一种常见的膝关节疾病，其发病与多种因素有关，如创伤、过度使用、关节结构异常、营养不良、年龄增长等。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。
1. 非手术治疗
休息与制动：减少膝关节的活动，避免剧烈运动和长时间负重，给受损的髌骨软骨修复创造条件。
物理治疗：如热敷、冷敷、电疗、超声波等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于减轻炎症和疼痛；关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节液的润滑作用，保护软骨。
康复训练：加强股四头肌的力量训练，如直腿抬高、静蹲等，增强膝关节的稳定性。
佩戴支具：使用髌骨固定带或护膝，限制髌骨的异常活动。
2. 手术治疗
对于非手术治疗效果不佳、症状严重的患者，可能需要手术治疗。常见的手术方法包括髌骨软骨切削术、髌骨成形术、髌骨切除术等。
髌骨软化的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，注意休息和康复训练，以促进病情的恢复。同时，定期复查，以便及时调整治疗方案。