猝死是指平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。其特点包括发病突然、进展迅速、难以预测、后果严重等。
1. 猝死的常见原因：心源性猝死最为常见，如冠心病、心肌梗死、心律失常等；非心源性猝死的原因包括呼吸系统疾病（如肺栓塞）、神经系统疾病（如脑出血）、消化系统疾病（如急性重症胰腺炎）、内分泌疾病（如甲亢危象）等。
2. 猝死的诱发因素：长期的精神压力、过度劳累、剧烈运动、酗酒、吸烟、暴饮暴食、寒冷刺激等都可能增加猝死的风险。
3. 猝死的发生机制：心源性猝死多由于心脏电生理活动异常，导致严重心律失常；非心源性猝死则可能是由于重要脏器的功能衰竭，无法维持生命活动。
4. 猝死的预防措施：保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动、戒烟限酒等；定期体检，及早发现和治疗潜在的疾病；控制基础疾病，如高血压、糖尿病等。
5. 猝死的急救处理：一旦发现有人猝死，应立即呼叫急救电话，同时进行心肺复苏，争取在黄金时间内恢复患者的心跳和呼吸。
总之，猝死是一种严重的突发状况，对个人和家庭带来极大的痛苦和损失。我们应重视预防，关注自身健康，降低猝死的发生风险。