肩胛骨处疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、内脏疾病等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1. 肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累可能导致肩胛骨周围肌肉劳损。治疗以休息为主，避免加重损伤的动作，可配合热敷、按摩等缓解症状。
2. 肩周炎：肩部关节及周围组织的炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。治疗包括肩部功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，物理治疗如红外线照射、超短波治疗等，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。
3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能引起肩胛骨处疼痛。治疗首先要改善不良坐姿，可进行颈椎牵引，药物治疗选择营养神经的药物如甲钴胺，以及止痛药物如塞来昔布。
4. 外伤：如撞击、拉伤等导致的损伤。轻度外伤可通过休息、冷敷缓解，严重外伤可能需要手术修复。
5. 内脏疾病：如胸膜炎、心肌梗死等，可能放射至肩胛骨处引起疼痛。这种情况需要治疗原发疾病，如胸膜炎需抗感染治疗，心肌梗死则需紧急进行溶栓或介入治疗。
肩胛骨处疼痛的原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，在治疗过程中要注意休息，避免劳累和剧烈运动。