眼袋重的原因较为复杂，主要包括遗传因素、年龄增长、不良生活习惯、睡眠不足、疾病影响等。
1. 遗传因素：有些人天生眼部周围的组织结构较为薄弱，眶隔脂肪容易膨出，从而导致眼袋较重。这种情况通常在年轻时就可能出现。
2. 年龄增长：随着年龄的增加，眼部皮肤逐渐松弛，眶隔筋膜的张力减退，眶隔内的脂肪就会向外膨出，形成眼袋。
3. 不良生活习惯：长期熬夜、过度用眼、吸烟、酗酒等不良习惯会影响眼部血液循环和新陈代谢，导致眼部组织水肿，加重眼袋。
4. 睡眠不足：睡眠质量差或睡眠时间不够，会使眼部肌肉得不到充分休息，血液循环不畅，引起眼部浮肿，久而久之形成眼袋。
5. 疾病影响：患有肾脏疾病、心脏疾病等全身性疾病时，可能会导致体内水液代谢紊乱，引起眼部水肿，进而出现眼袋。
总之，眼袋重的原因是多方面的。如果眼袋问题较为严重，影响到外观和生活质量，可以考虑到正规医院的整形美容科或眼科就诊，咨询专业医生的建议，选择合适的治疗方法。