20岁患痛风一般不会直接影响寿命，但如果病情控制不佳，可能会引发一系列并发症，从而对健康产生较大影响。痛风的控制与治疗效果取决于多种因素，如患者的治疗依从性、生活方式调整、是否存在其他基础疾病、遗传因素以及治疗方法的选择等。

1.治疗依从性

按时服药对于控制痛风至关重要。常用的治疗药物包括非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等。患者应严格遵医嘱用药，不可擅自增减药量或停药。

定期复查血尿酸水平，以便医生根据病情调整治疗方案。

2.生活方式调整

控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。

增加饮水量，促进尿酸排泄。

适度运动，控制体重，但应避免剧烈运动。

戒烟限酒。

3.是否存在其他基础疾病

如果同时患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病，会增加痛风治疗的难度和并发症的风险。

需积极治疗这些基础疾病，综合管理健康状况。

4.遗传因素

部分痛风患者存在遗传倾向，家族中有痛风病史的人患病风险可能更高。

遗传因素难以改变，但通过积极治疗和生活方式调整，仍可有效控制病情。

5.治疗方法的选择

除了药物治疗，还包括物理治疗、中医治疗等辅助方法。

如在急性发作期，可采用冷敷等方式缓解疼痛。

总之，20岁患痛风不必过于恐慌，但要重视疾病的治疗和管理。积极配合医生的治疗，调整生活方式，定期复查，多数患者可以有效控制病情，减少并发症的发生，从而不影响正常的生活和预期寿命。