乳腺癌切除后,需要从身体恢复、心理调适、饮食管理、后续治疗及复查随访等方面多加注意,以促进康复,提高生活质量。
1.身体恢复:术后要保持伤口清洁干燥,避免感染。按照医生指导进行上肢功能锻炼,如握拳、屈伸肘部等,促进上肢血液循环和功能恢复。注意休息,避免过度劳累。
2.心理调适:面对疾病和手术带来的身体变化,可能会出现焦虑、抑郁等情绪。要积极调整心态,可通过参加病友交流活动、寻求家人朋友支持等方式缓解心理压力。
3.饮食管理:均衡饮食,多摄入富含蛋白质(如鱼肉、鸡肉、豆类)、维生素(新鲜蔬菜、水果)和膳食纤维的食物。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.后续治疗:根据病情和病理结果,可能需要进行放疗、化疗、内分泌治疗或靶向治疗等。例如,常用的化疗药物有紫杉醇、多柔比星、环磷酰胺等。治疗期间要注意观察身体反应,如有不适及时告知医生。
5.复查随访:定期到医院复查,包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物检查、超声、CT 等,以便早期发现复发或转移迹象。
总之,乳腺癌切除后的康复是一个综合的过程,需要患者在各个方面严格遵循医生的建议,保持积极的心态,才能更好地恢复健康,提高生活质量。