小腹下坠并隐约疼痛可能由多种原因引起，如妇科疾病、消化系统问题、泌尿系统异常、腹部肌肉拉伤、肿瘤等。

1. 妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科问题可能导致小腹下坠疼痛。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，病原体经生殖道黏膜上行蔓延、经淋巴系统蔓延等引起，会有下腹疼痛、阴道分泌物增多等症状。子宫内膜异位症指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，可因异位内膜周期性出血及其周围组织纤维化而出现疼痛。卵巢囊肿体积较大或发生扭转、破裂时也会引起疼痛。

2. 消化系统问题：常见的如肠痉挛、肠炎、肠梗阻等。肠痉挛多由饮食不当、腹部着凉等引起，肠道平滑肌强烈收缩导致疼痛。肠炎多因细菌、病毒、寄生虫等感染，炎症刺激肠道引起疼痛。肠梗阻则是肠道内容物通过障碍，梗阻上方肠管扩张、蠕动增强，产生腹痛。

3. 泌尿系统异常：膀胱炎、尿道炎、尿路结石等泌尿系统疾病也可能出现这种症状。膀胱炎和尿道炎多因细菌感染，炎症刺激尿路黏膜引起疼痛。尿路结石可损伤尿路黏膜，导致疼痛，还可能伴有血尿。

4. 腹部肌肉拉伤：过度运动或不当的姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。

5. 肿瘤：腹部的肿瘤，如结肠癌、膀胱癌等，随着肿瘤的生长，可能压迫周围组织或神经，引起小腹下坠并隐约疼痛。

小腹下坠并隐约疼痛可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行相关检查，如妇科检查、B 超、肠镜、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体应根据病因和病情决定。同时，在日常生活中要注意饮食卫生，避免过度劳累和剧烈运动。